放大时间格局，把优秀变成一种习惯

季羡林在一本书中说：

时间从来不语，却回答了所有问题。

时间总是会证明一切。

做好时间管理，来获得你想要的成长。

1、惊人的“5秒法则”

想，都是问题；做，便有答案。

心理学家梅尔·罗宾斯在TED演讲时说：

“如果你能在5秒内决定开始，你就能成为你想成为的任何人。”

遇到想做的事，不要犹豫，倒数5秒后果断行动，你会发现你的人生将大不相同。

想而不做的人，总是下意识认为，往后还有大把时间。

殊不知最好的时机，就在一分一秒的拖延中流散殆尽。

不要低估等待的伤害，不要高估时间的耐心。

欲成江海，先合细流；欲致千里，先积跬步。

心想事成的人，赢在执行力

每个人都有无数个目标和梦想，但随着时间的流逝，大多数目标渐渐被遗忘，只存在于我们的梦里。

所谓执行力，就是能够把想法、计划付诸行动的能力，这在于一个人是否清楚地知道如何一步一步地做下去。

2、“二十英里法则”

 持续的力量，才是真正的力量。

从美国西海岸的圣地亚哥，到东北部的缅因州，被称为“美国大陆最长距离”。

这段3000英里的路程，地貌复杂，气候恶劣。

有一天，心理学家吉姆·柯林斯做了一个试验，准备让三组人，去走完这3000英里。

第一组，天气好的时候就走40-50英里，天气不好就一英里都不走。

第二组，按照自己的想法去做，这组人信心满满，计划每天走40-60英里，两个月走完全程。

第三组，每天不管天气好坏，只走20英里。

很多人以为前面两组会率先抵达终点，没想到第三组在5个月后第一个到达终点。

吉姆·柯林斯调查后发现：

第一组很容易受到天气影响，而且为了偷懒，他们会降低坏天气的标准，给自己找各种借口。

第二组很有信心，但急于求成，后来渐渐松懈下来，便失去了斗志。

而第三组人，他们有明确的规划，严格执行，不被干扰和诱惑，最终最快到达终点。

于是，吉姆·柯林斯得出一个结论：

做一件事情时，

只要有正确的规划，

强大的执行力，

和极度自律不被干扰，

便没有完不成的任务。

这就是“20英里法则”的由来。

“摆脱高期待值的心理压力，每天从做一些微小的，没有负担的积极行为开始。”

人生的目标，不要设定的太多太大，坚持不下来，跟原地踏步没有区别。

那些看似目标渺小，但每天坚持进步一点的人，最后往往都取得了不俗的成绩。

持续的力量才是事业成功的基石。

3、时间从来无言，却见证了所有真心

余华说过：

没有什么比时间更有说服力了，因为时间无需通知我们，就可以改变一切。

太多的人事，经不起日月的轮换，经不起光阴的蹉跎，经不起时间的考验。

人生来来往往，人与人之间不论怎样的关系都是缘分，而缘分的深浅与长短，要看日复一日、年复一年里，彼此能否用心去珍惜。

人心难测，他心不一定似我心，真心未必就能换来真心。

不管爱情、友情、还是亲情，双向奔赴的感情才有意义。

世间的很多事情，都是需要漫长时间的积累，量变带来质变。