人生除了生死，其余一切皆是擦伤（2022年年末总结）

朱敦儒在《 水调歌头 》 中讲：“白日去如箭，达者惜分阴 。”
时光稍纵即逝，眨眼间已到2022年底。

这一年来，反复无常的疫情，瞬息万变的生活，每个人都生活的不易。
但我们仍然在努力，仍在拼搏，年底了，对自己说一声：“谢谢你，辛苦了”。
告诉自己，所有吃过的苦，流过的泪，终会变成光，照亮我们脚下的路。

01、关于自己：一生无法重来，好好爱自己。

《论语·卫灵公》有云：“君子求诸己，小人求诸人。”
人这一生，没有什么事情是绝对能靠得住的，最大的贵人是自己，最大的靠山也是自己。
酸甜苦辣是自己尝，再苦再累也是自己抗。
如果总是为别人着想，谁又会心疼你呢？生命无法重来，要好好爱自己。
该放的要放，该舍的要舍。好好吃饭，好好睡觉，给自己一个微笑，让生活充实又有趣。
作家亦舒曾说：“每个人最终的归宿，都是自己。”
所以，无论有多少责任与担当，都要为自己而活。

不要事事与他人比较，更不要为了不值得的人或事，纠缠一生。
遇到难事，想开一些；遇到伤心事，看淡一些，世间没有过不去的坎，除了生死，其他皆是小事。
新的一年即将到来，从此刻开始，把心情照顾好，把身体照顾好，淡看人生的潮起潮落，笑对世间的荣辱与共。
平凡的日子中，让自己过得开心满足，便是人生最大的圆满。

02、关于健康：除了身体，一切都是浮云。

《道德经》中讲：“名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？”
金钱与利益，得到与失去，哪个更重要？
都不是，唯有健康是第一。
健康好比数字1，家庭，孩子，事业，金钱都是0。
失去了1，其他的0便毫无意义。1做好了，后面的0越多越富有。
但人生在世，人们往往追求名利，地位，不惜过度伤害自己的健康。
却不知，没有了健康，金钱再多，也无福消受。
身体是一切的根本，没了健康就没了一切，拿钱换命易，用钱买命难。
所以从此刻开始，好好爱护自己的身体，每天记得按时吃饭，早睡早起，多喝热水，坚持运动。

拥有好身体，就会有好运气。
《吕氏春秋》中说：“流水不腐，户枢不蝼，动也。”
运动，是对健康最好懂得保障，也是对人生最好的富养。
你现在运动的每一分每一秒，都会让你将来的人生更幸福、更自在。

03、关于家庭：家是一生所在，是永远的港湾。

什么是家？
白居易曾在《种桃杏》中有过这样的描述“无论海角与天涯，大抵心安即是家。”
家是温暖的存在，是想起让人感到安心的地方，是我们一生永远的港湾。
年少时，遇人无数，可到了一定年纪，你会发现，身边除了家人，其实一无所有。
生你养你的父母，血浓于水的手足，相互扶持的夫妻，膝下承欢的子女，他们才是我们一生最重要的人。

著名作家林语堂曾说，最幸福的人生无非就是四件事：
一是睡在自家床上；
二是吃父母做的饭菜。
三是听爱人说的情话；
四是跟孩子做游戏玩耍。
看似平凡普通的一天，却是人生莫大的幸福。

在这个世界上，永远没有平白无故的付出，但唯独家人不一样。
无论在外经历了多少挫折与困难，家人都会默默支持我们。
无论风光还是落魄，贫穷还是富贵，家永远都会把我们接纳。
此生此世，我们只有一个家，一定要好好经营它。

04、关于生活：生死之外，其余皆是擦伤。

一场疫情告诉我们：
无病无灾，就是幸福人生；快快乐乐，就是人生盛景。
死亡面前，生命只有一次机会。一场大病，就是一场灾难；一次危机，就是敲醒警钟。
人生除了生死，其余一切皆是擦伤。
所以无论遭遇多大的困苦与磨难，一定要好好热爱生活，热爱生命。
曾国藩曾说：“尽心知命，方能无畏无惧。”
一生中遇到的症结难解无数，但请静下心来，跟随自己的心意，一切自会有答案。
所有的失去都会以另一种方式归来，所有的离别都是为了更好的重逢。
睡前原谅一切，醒来不谈过往，每天都会是崭新的开始。

时光不可追，岁月留不住，2022年已到年底。
这一年，感谢坚强的自己，无论生活有多难，还是咬牙走了过来；
感谢努力的自己，即使让自己心力交瘁的事诸多，也从未想过放弃。

2022年最后几天，请好好珍惜。
黑夜即使再漫长，白昼总会到来，疫情纵然再可怕，也会有疫消云散的那一天。
愿2023都能有个新的开始，新的人生征程。