2021年如何才能提高自己?做好这五点平衡!

锐菱小石头 阅读:492 2021-01-06 08:18:18 评论:0

2021 年,我给自己定的一个关键词是「平衡」。

说到平衡,可能很多人会想到工作和生活的平衡,所谓的 Work-Life Balance。但我并不喜欢这种说法,因为这意味着,我们把工作和生活放在了对立的两极。

工作和生活存在天然的对立吗?其实不是的,工作应该是生活的一部分。我们排斥的并不是工作本身,而是「迫不得已」的工作。

所以,我们不妨把视角拔高一点,把目光聚焦在生活本身。

如果把我们每天所经历的一切,无论是现在还是未来,无论是工作,还是学习、思考、休息、娱乐,都理解为生活的一部分,那么,我们可以怎么样,来让「生活」这个整体的图景,更丰富,更完美?

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以下的这几点,是我对新一年的想法和规划,在这里分享给你,也希望能给你一点启发。


01、「低价值」和「高价值」的平衡

你的一天是不是这样的:

早上,被闹钟唤醒,洗漱,花1个小时的通勤时间去上班。

到了公司,开会,对接,内部沟通,跨部门沟通,反复确认需求,回邮件,回信息,汇报。

下班到家,吃饭,洗澡,整理未完成的事务,时间已经到了9点、10点。

想干点别的,但实在觉得很累,于是告诉自己「算了,明天再说」,追两集剧,看一期综艺,睡觉,又一次重复这样的生活……

不妨回想一下自己的一天,把自己做的事情大致列出来,然后问一问自己:

我做的这些事情,它们对我的价值是什么?

我们每一天,都需要做很多「不得不做」的事情,来保证我们的生存和稳定性。比如通勤、做饭、做家务、带孩子、公司里无穷无尽的会议、繁琐的事务和流程、千头万绪的沟通……诸如此类。

这些事情很多时候是无法避免的,但本质上,它们是「低价值」的。

它们大多是一些机械重复和支撑性的事情。不做,会有麻烦;但做了,也没有什么好处。

你只是在完成外界赋予你的某个社会角色的任务,比如「员工」「主管」「父母」「消费者

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